Comprendre ne suffit jamais à transformer Coaching, Spiritualité Un concept expliqué en coaching change rarement quelque chose. Une prise de conscience vécue, elle, transforme durablement. C’est un principe que je vérifie à chacune de mes formations ou groupes...
Jeûner c’est remettre le corps à l’endroit Santé, Spiritualité 9 février 2023 Je reviens de sept jours de jeûne et de randonnées dans les superbes calanques de Cassis. Une double sortie de zone de confort pour moi, qui suis volontiers sédentaire et gourmande. Ces deux...
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