Concilier vie pro & vie perso en douceur
[social_warfare]Des « Super Pouvoirs » pour concilier vie pro & vie perso
*Marre de courir après le temps ?
*De faire le grand écart entre vie pro et vie perso ?
*D’être une working mum débordée au boulot comme à la maison ?
Ce webinaire est une véritable bouffée d’oxygène pour l’héroïne que tu es ! Ensemble, parlons des « Super Pouvoirs » qui te permettront d’alléger ton quotidien et de prendre la vie côté happy.
Webinaire sur les 10 « Super Pouvoirs »
Ce webinaire a été réalisé dans le cadre de la Semaine Internationale du Bonheur au Travail. Merci à Sandrine van den Oudenhoven et à Sandra Duran pour leur organisation et leur mobilisation sans failles 😉
Les 10 « Super Pouvoirs » en résumé
- Négocier avec son employeur
- Revoir la répartition des tâches ménagères et parentales
- Apprendre à hiérarchiser
- Apprendre à déléguer
- Savoir dire non
- Optimiser son temps
- Se ménager des pauses fréquentes
- Prendre du temps pour soi
- Faire une pause numérique
- Accepter ses vulnérabilités
Exerce tes Super Pouvoirs
- Si tu as l’impression que ta vie t’échappe
- Si tu as le sentiment de ne pas être à ta place
- Si tu n’oses pas réaliser un changement auquel tu tiens
- Si tu en a marre de laisser les autres décider pour toi
Mon Parcours Booste ta confiance en toi est fait pour toi !
[social_warfare]
Barbara Reibel
Coach Happiness, Auteure et Blogueuse
Fondatrice de The Happiness Factory
2 Comments
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Coucou.
Bravo pour ton premier webinar !
Ton rire est communicatif !
J’avoue avoir perdu le fil des différents pouvoirs à un moment donné mais heureusement tu les as résumés!
Merci pour tout ça 🎉
Merci Elodie pour ce retour ! A refaire, je me suis bien amusée 😉