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Bien respirer

554 élèves inscrits

La respiration est la base du chant. Un bon chanteur doit contrôler son souffle pour pouvoir contrôler sa voix. Dans cet exercice de respiration abdominale, vous allez :

  • comprendre le rôle de votre diaphragme
  • pratiquer des exercices au sol pour prendre conscience de votre respiration
  • pratiquer des exercices debout pour mettre en place la respiration abdominale

 

*Cette vidéo sera disponible tout prochainement*

  • Vidéo 

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    • Exercice complet en vidéo
  • TEXTE PAS À PAS 

    Vous avez sûrement déjà entendu : « si tu sais respirer, tu sais chanter ». Le point que nous allons voir maintenant c’est la respiration.

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    • Le diaphragme
    • 1. Exercices au sol
    • 1.1. Respirez en conscience
    • 1.2. Respirez sur 3 temps comme dans une paille
    • 2. Exercices debout
    • 2.1. Respirez mains sur les côtes
    • 2.2. Respirez mains sur le ventre
    • 2.3. Respirez en faisant le geste

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Cet exercice et toutes les informations qui s’y rapportent sont strictement indicatifs, ne constituent en aucun cas un conseil médical et ne se substituent à aucun titre à une consultation auprès d’un professionnel de santé. Ils ne sauraient donc remplacer les conseils, diagnostics, traitements ou recommandations fournis par les professionnels de santé.

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