Il est (grand) temps que tu
penses aussi à toi !

Pour améliorer ta zénitude et souffler un peu,
Pour infuser de la sérénité dans ta vie de famille,
Pour mieux équilibrer ta vie pro et ta vie perso.

Je vais te montrer comment apprendre à penser à toi en pratiquant le développement personnel

en 5 épisodes.

1 par jour.

Pendant 5 jours.

Chaque épisode de coaching en ligne t’amène à (re)prendre progressivement
le pouvoir sur ta vie.

Des outils de développement personnel simples et rapides pour atteindre tes objectifs

Des exercices de coaching qui permettent le lâcher prise, indispensable pour mener à bien tes projets.  Une préparation mentale et physique pour un développement personnel réussi.

Je recommande vivement cet ouvrage qui est devenu mon livre de chevet. Ce programme de coaching personnel m’a fait un bien fou et m’a permis (enfin et en un mois seulement) d’atteindre différents objectifs. Grâce aux exercices à télécharger sur le site (auto-hypnose, respiration, yoga, sophro-visualisation, …), et aux exercices proposés, à la possibilité d’y laisser des notes, j’ai repris confiance en moi et j’ai pris conscience que les petits bonheurs étaient à portée de main, jour après jour. Un livre attrayant, agréable et ludique. Merci. »

Françoise

Agent d'accueil

La coupe de cheveux au sabre

La coupe de cheveux au sabre

Encore appelée trichothérapie, la coupe de cheveux au sabre japonais est un soin énergétique qui libère à la fois des toxines et des mémoires.

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Happiness dans les médias

Mon bilan positif de l’année

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Pour attaquer la nouvelle année dans de bonnes dispositions, rien de tel que de faire un bilan optimiste de celle qui vient de s’écouler. Vous serez surprise de tout ce que vous avez réalisé de positif et vous serez gonflée à bloc pour faire de 2019 votre année !

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Vous reprendrez bien un peu de bonheur ?

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Depuis le déferlement de la psychologie positive, appuyé par de très sèrieuses études, le bonheur est devenu le nouveau Saint-Graal mail où est-il? Faut-il le chercher ou attendre qu’il nous trouve?

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The Happiness Factory de Barbara Reibel aux Editions Hugo New Life

The Happiness Factory de Barbara Reibel aux Editions Hugo New Life

« The happiness factory » de barbara reibel aux éditions hugo new life est notre petit coup de cœur de la rédaction. Nous voulions absolument l’intégrer à notre dossier de l’été 2018 ! Pour quelles raisons ? Parce qu’il s’attaque directement aux petits bobos, et qu’il regorge d’exercices pour que nous puissions réenchanter notre vie et redémarrer à zéro !

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