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Mon coaching walk & talk

Mon coaching walk & talk

Le coaching walk & talk ou le walking coaching consiste à pratiquer le coaching en marchant, de préférence dans la nature. Je l’ai pratiqué récemment : la parole féconde est bien au rendez-vous !

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Apprivoiser l’abondance

Apprivoiser l’abondance

L’état d’esprit d’abondance consiste à voir la profusion et non le manque dans les domaines importants de notre vie : amour, argent bonheur, santé, etc.

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Technique Pomodoro

Technique Pomodoro

La technique Pomodoro est une technique de gestion du temps développée par le coach en productivité Francesco Cirillo à la fin des années 1980.

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Introspection

Introspection

L’introspection est une méthode d’observation et d’analyse de soi en vue d’acquérir une connaissance de soi ou de l’esprit humain en général.

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Tantra

Tantra

Avant d’être une pratique de sexualité sacrée, le tantra est une voie spirituelle participant à la transformation intérieure.

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