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La confiance en soi au féminin

La confiance en soi au féminin

Les femmes éprouvent parfois de la difficulté à développer et à maintenir leur confiance en soi, car elles ont tendance à s’occuper davantage des autres que d’elles-mêmes.

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Exit la culpabilité !

Exit la culpabilité !

La culpabilité est un sentiment désagréable et il nous arrive de nous sentir coupables alors qu’il n’y a pas lieu de l’être.

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Comment j’ai osé être moi

Comment j’ai osé être moi

Comment j'ai osé être moiArticles26 janvier 2022Témoigner de mon parcours a du sens pour ce qu'il va faire résonner en toi, soit parce que tu t'y reconnais, soit parce qu'il va t'inspirer à oser être toi-même.Mon objectif c’est de partager en toute...

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Nourrir la confiance en soi

Nourrir la confiance en soi

Comment nourrir la confiance en soi ? Que faire lorsque l’on manque d’assurance ou que l’on n’arrive pas à défendre ses opinions ? Il est possible d’y remédier en 3 étapes.

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La symbolique des moissons et récoltes

La symbolique des moissons et récoltes

Sur le plan énergétique, nous préparons le passage à l’automne qui aura lieu au moment de l’équinoxe. C’est le moment d’appliquer la symbolique des moissons et récoltes à notre développement personnel.

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Une rentrée sereine

Une rentrée sereine

La rentrée des classes, le retour de vacances, c’est un moment charnière de l’année. Comment garder son calme et sa sérénité malgré la reprise ?

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Télétravail et overdose de boulot

Télétravail et overdose de boulot

L’un des grands risques du télétravail, c’est de travailler trop. Mettre un terme à sa journée de travail lorsque l’on exerce son job depuis son domicile exige une prise de conscience et la mise en place de rituels.

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La (vraie) vie étudiante : le guide

La (vraie) vie étudiante : le guide

Après quatre mois de travail acharné, mes élèves auto-éditent leur premier livre : La (vraie) vie étudiante, un guide sans filtre écrit par des étudiant∙e∙s pour des étudiant∙e∙s.

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Habiter le désordre

Habiter le désordre

Le désordre envahit régulièrement nos vies et s’accentue avec la crise sanitaire. Comment garder son équilibre au milieu du chaos ?

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L’audace : un tremplin vers une vie intense

L’audace : un tremplin vers une vie intense

L’audace, c’est cette force de vie qui nous pousse à prendre des risques, à sortir de notre « zone de confort », à oser faire fi de nos peurs et de nos limitations. À la clé : une vie plus riche, plus intense, plus pleine.

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