Je te remercie pour ta confiance !
Tu as fait le premier pas pour oser être toi-même : BRAVO !
Je suis ravie d’être à tes côtés durant ton cheminement personnel 😊
Comment ça marche ?
Au cours de ce voyage en 5 étapes, tu vas apprendre :
- à mieux te connaître (Etape 1)
- à être bienveillante avec toi-même (Étape 2)
- à t’affranchir du regard des autres (Étape 3)
- à définir un plan d’action (Étape 4)
- et à enfin oser être toi-même (Étape 5)
Chaque étape est ponctuée d’un exercice simple et ludique, d’une durée de 30 minutes à 1 heure, mais tu peux y consacrer plus de temps si tu le souhaites. C’est toi qui décides de ton rythme et de ta progression.
Ensemble, nous allons planifier en fonction de tes disponibilités, une visioconférence de 30 minutes, au démarrage et entre chaque étape.
Pour une efficacité optimale
- Définis le temps que tu peux t’accorder chaque semaine pour passer d’une étape à l’autre. 1 heure par semaine me paraît adapté.
- Planifie chaque semaine dans ton agenda le jour et l’heure que tu te réserves. Par exemple, bloque 1 heure le mercredi matin ou 2 fois 30 minutes le mardi et le jeudi.
- Rejoins le groupe privé Facebook qui te permettra de partager ton expérience et d’échanger avec d’autres coachées.
Pour ma part, je serai là à chaque étape !
Contacte-moi à tout moment par SMS au +33 7 80 91 42 62 ou par mail à barbara@thehappiness-factory.com.
Let’s go
Pour mieux faire connaissance avant notre première visioconférence, réponds au questionnaire ci-dessous.
Après avoir reçu tes réponses, je t’enverrai un lien pour planifier notre premier échange.
Le programme de coaching démarrera quelques jours après ton inscription, j’ai hâte !
Je te dis à très vite 😃
Barbara
