Le parcours est construit en 7 étapes chronologiques : à chaque fois que tu valides une étape, tu accèdes à la suivante. C’est donc toi, et toi seule, qui décides de la durée du parcours. Tu peux le boucler en quelques jours ou en plusieurs semaines, en fonction de ton investissement et de tes disponibilités. À toi la liberté !

Sois rassurée : les mises en pratique ont été conçues pour nous les femmes et notre emploi du temps chargé ! Chacune des 7 étapes te propose une mission à réaliser, d’une durée comprise entre 15 et 30 minutes, parfois moins. Alors, heureuse ?

Tu as accès au groupe privé Facebook intitulé « Parcours Happiness Factory ». Dans ce groupe, tu peux poser toutes tes questions, discuter avec les autres membres et partager tes expériences. Tu peux aussi me contacter en direct à travers ce groupe.

Pas du tout ! Tu peux aussi accèder au parcours sur ta tablette ou sur ton smartphone. Pratique pour faire les exercices au bureau ou en déplacement !

Toutes les mises en pratique du parcours ont d’abord été testées auprès d’un panel de femmes représentatives. Seuls les exercices efficaces ont été retenus. Mais si tu devais quand même être déçue, tu disposes d’une Garantie de 30 jours satisfaite ou remboursée. Il te suffit de m’envoyer un mail via le formulaire de contact.