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Happiness Factory > Actualités

Catégorie : Actualités

Meditation happiness factory
La méditation religieuse, philosophique, laïque ou de pleine conscience

La méditation (du latin meditatio) c’est l’attention portée volontairement et exclusivement sur un objet, sur une pensée ou sur soi-même. Au cœur des pratiques spirituelles ou religieuses La […]

Posté le 23 juin 2018 en savoir plus
ikigai glossaire happiness factory
Trouver son ikigai, sa raison de vivre, sa contribution à la société

Traduit littéralement, ikigai est un terme japonais qui signifie « raison de vivre ». Trouver son ikigai, c’est trouver une raison d’être, une raison de se lever le matin, un […]

Posté le 14 juin 2018 en savoir plus
Hypnothérapie ou auto-hypnose : laquelle choisir ?

L’hypnose a influencé de nombreuses disciplines modernes comme la sophrologie, les techniques de relaxation ou encore l’EMDR (Eye movement desentization and reprocessing). Elle a aussi donné naissance à […]

Posté le 12 février 2018 en savoir plus
Le yoga : ça commence à l’école

Il y en pour tous les goûts, du facile ou plus difficile, et pour tous les âges : les enfants, surtout les enfants, trouveront dans le yoga une réponse […]

Posté le 12 février 2018 en savoir plus
Psychologie positive : la science du bonheur

Qu’est-ce que la psychologie positive ? C’est une discipline de la psychologie qui s’intéresse à la santé et au bien-être, plutôt qu’aux problèmes psychologiques. C’est en quelque sorte une […]

Posté le 12 février 2018 en savoir plus

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