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Catégorie : Actualités

Passez à la Digitale Détox !

L’objectif de cet Atelier était de comprendre les risques de l’hyper-connexion, d’expérimenter la reconnexion au corps et d’élaborer ensemble les meilleures pratiques pour prendre du recul au quotidien […]

Posté le 24 mars 2019 en savoir plus
serieux-humilité-autodérision-simplicité
Ne pas se prendre au sérieux, c’est joyeux !

Ne pas se prendre au sérieux est une vraie recette de jouvence. En faisant place à l’autodérision, à l’humilité et à la simplicité nous retrouvons un peu notre […]

Posté le 6 mars 2019 en savoir plus
Bonnes_resolutions_annee_2019
Comment faire de 2019 votre année ?

Pour bien amorcer cette année 2019, prenez en main un changement, un seul, et faites-en une nouvelle habitude qui vous aidera à transformer positivement votre vie. C’est l’objectif […]

Posté le 29 janvier 2019 en savoir plus
Radio MNE bonnes résolutions Barbara Reibel
Bonnes résolutions 2019 : jetez-les aux orties !

Les bonnes résolutions : chaque année, en cette période, plus de 2 Français sur 3 en prennent. Maigrir, faire du sport, arrêter de fumer, se coucher plus tôt, […]

Posté le 12 janvier 2019 en savoir plus
Mon bilan positif de l’année

Pour attaquer la nouvelle année dans de bonnes dispositions, rien de tel que de faire un bilan optimiste de celle qui vient de s’écouler. Vous serez surprise de […]

Posté le 5 janvier 2019 en savoir plus
Radio MNE sylvotherapie
La sylvothérapie : une pratique branchée

Introduction à l’émission  Bonjour et bienvenue à toutes et à tous, je suis ravie d’inaugure avec vous aujourd’hui une nouvelle émission en direct sur le vaste thème du […]

Posté le 6 décembre 2018 en savoir plus
marie-robert
La « routine bien-être » de Marie Robert

J’ai rencontré Marie Robert avant une conférence de présentation de son livre “Kant tu ne sais plus quoi faire… il reste la philo”, que j’ai blogué sur En […]

Posté le 26 novembre 2018 en savoir plus
defi-333-en-1-mot
Le Défi 333 : de la sobriété dans vos placards

Vos placards débordent ? Et pourtant, c’est bien connu, vous n’avez plus rien à vous mettre ? Profitez du changement de saison pour simplifier votre garde-robe ! C’est […]

Posté le 9 novembre 2018 en savoir plus
Méditation et Yoga tibétain Kum Nyé, le yoga de la pleine conscience et de l’énergie

À en croire Valérie Lobsang-Gattini, Professeure de Méditation et Yoga tibétain Kum Nyé et fondatrice du site énergétique tibétaine : « le  Kum Nyé n’a rien à voir avec le […]

Posté le 12 octobre 2018 en savoir plus
nexting-en-1-mot
Le nexting : créez votre vie en imaginant la suite

Malgré les jours qui raccourcissent et les températures qui chutent, le nexting nous aide à rester de bonne humeur en anticipant un avenir positif. Utilisé par l’auteur et […]

Posté le 1 octobre 2018 en savoir plus

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